|
23.11.2017 ważenie 72.7 kg
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4024 kcal
|
Grasa: 172,33g | Prot: 114,35g | Carbh: 503,36g.
Desayuno: Kresto Słonecznik Łuskany, Kaufland Mleko 1,5%, Suszona Żurawina, Rodzynki, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Pestki Dyni. Almuerzo: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Lidl Mięso Mielone Wołowe, Cebule, Czerwona Papryka, Thai Coco Mleczko Kokosowe. Cena: Babeczka, Ciastko z Owocem, Biedronka Pizzerka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Lidl Mięso Mielone Wołowe, Cebule, Czerwona Papryka, Thai Coco Mleczko Kokosowe. Pasa Bocas / Otros: Odra Chałwa Mleczna, Lays Prosto z Pieca Solone. más...
|
Perdiendo 6,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|