Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 113,71g | Carbh: 177,35g.
Desayuno: Almendras, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Maca, Café Regular, Leche de Almendras, Mermelada sin Azucar , Queso Ligth Rimith, Queso Ligth Rimith, Mestemacher Whole Rye Bread, Mestemacher Whole Rye Bread. Almuerzo: Lechuga, Limonada Baja en Calorías, Arandanos, Lechuga, Vinagre (Sidra), Sirope sin Azucar, Arandanos, Tomates Cherry, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Lomo de Cerdo Casa, Frijoles Rojos Casa. Cena: Tomates Cherry, Zucchini, Zucchini, Zucchini, Atun en Agua Pequeño. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té Verde, Uchuva, Yogurt Fage, Mantequilla de Almendra Barney, Manzana Verde Pequeña. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Durmiendo - 1 minuto, Descansando - 22 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de angie_k23
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