Diario de 121200123, 26 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2017:
1750 kcal Grasa: 83,80g | Prot: 123,11g | Carbh: 118,37g.   Almuerzo: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Salada de Batata com Ovo, Fricassê de Frango, Suco de Laranja Natural. Cena: Lowçucar Pudim Zero, Carne de Vaca Moída, Requeijão, Ovo Cozido, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Pudim Zero, Queijo Ricota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé de Peito. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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