Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2017
|
137,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 60,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
457 kcal
|
Grasa: 11,33g | Prot: 33,72g | Carbh: 54,76g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Dorada, Crema de Calabaza. Cena: Huevo Cocido, Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Néctar de Melocotón. más...
|
|
3638 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thinktwice21
|