Diario de Allagia, 27 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
89,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2017:
1813 kcal Grasa: 100,00g | Prot: 122,60g | Carbh: 110,61g.   Desayuno: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Кремчиз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хурма, Оливковое Масло (Первого Отжима), Kamis Зелень Петрушки, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга на Пару, Мистраль Рис Басмати. Cena: Мандарины, Изюм, Курага, Салат из Помидоров и Огурцов, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Агуша Творожок Классический, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%. más...
Perdiendo 16,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Allagia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.