Diario de Ju_Juni, 27 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
75 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2017:
1271 kcal Grasa: 68,45g | Prot: 64,12g | Carbh: 95,03g.   Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Ovo Cozido, Espinafre, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Copacol Linguiça de Frango Cozida e Defumada. Cena: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Twist, Pepsi Pepsi Twist, Ovomaltine Creme Crocante. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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