Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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380 kcal
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Grasa: 18,08g | Prot: 33,26g | Carbh: 24,05g.
Desayuno: Küp Şeker, Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz). Almuerzo: Domatesler, Ispanak (Kıyılmış veya Yaprak, Dondurulmuş), Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Cena: Et Haşlama. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekmm
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