|
|
1179 kcal
|
Grasa: 37,21g | Prot: 107,56g | Carbh: 109,52g.
Desayuno: De Luxe Льняное Масло, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсянка, Приготовленные Грибы (без Жира), Вареное Яйцо. Almuerzo: De Luxe Льняное Масло, Пекинская Капуста, Приготовленные Грибы (без Жира), Льняное Масло, Куриное Филе Вареное. Cena: Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Словяночка Творог 9%, Селянське Кефир 1%, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Киви, Грейпфрут, Мандарины, Хурма. más...
|
|
 Comentarios
овсянка 30г сухой на ночь запарила))+ 10г клетчатка льна+ грибы 80г( без масла на сковороде с водичкой)+1 яйцо).
28 nov. 17 por el miembro: Running19
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Running19
|