Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 10,85g | Prot: 50,65g | Carbh: 145,99g.
Desayuno: Ananas, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee (Gemahlen), Milch 1,5%, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Wasa Ballaststoffe. Almuerzo: Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Kaisersemmel. Cena: Weight Watchers Mango Chili Hühnchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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