Diario de veronicapalau, 28 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2017:
2151 kcal Grasa: 110,76g | Prot: 97,94g | Carbh: 191,43g.   Desayuno: Pão Francês, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Café com Leite Integral. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Ervilhas (Congelado), Subway Tomate, Cenouras, Alface, McDonald's Batata Frita (Média), Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca. Cena: Bacon, Couve Refogada, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete Gourmet Laranja, Cacau Show Trufa de Menta, Cacau Show La Creme Kids, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma. más...
2356 kcal Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de veronicapalau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.