Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 75,09g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: Cacao en Poudre, Graines de Chia, Lait Demi Écrémé, Kiwi, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Pruneau Sec, Oeuf, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Lait d'amande Calcium, Bjorg Son d'avoine Bio. Almuerzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chorizo Doux Espagnol, Safran, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Riz Arborio Pour Risotto, Petits Pois Cuits, Blanc de Poulet, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Cena: Pomme Golden, Courgette, Leerdammer Original, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Cumin, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Eau de Robinet, Oignons, Tomates, Carottes Cuites. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annacomda
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