Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 20,53g | Prot: 51,04g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: 特仑苏 纯牛奶, 杂粮面包. Almuerzo: 南瓜小米粥. Cena: 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 黄瓜/青瓜(去皮). más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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