Diario de Sukhool, 28 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2017
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 102,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2017:
2133 kcal Grasa: 75,80g | Prot: 61,14g | Carbh: 301,08g.   Desayuno: Хлеб Черный, Чай, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Чай, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Каравай Баранки с Маком. más...
2504 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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