Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2017
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 107,36g | Prot: 72,49g | Carbh: 156,52g.
Desayuno: Butter, The Polish Bakery Chleb Polski /Rye Bread, Salami, Fried Egg. Almuerzo: Cheese, Plain Paratha, Sour Cream, Cabbage, Minced Pork (Frozen, Cooked). Cena: Tea with Milk, Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's Crispy, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Planchado - 1 hora y 32 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
I haven't been sticking to 1800 calories which is bad. if I carry on the weight will creep back up and all that effort will be in vain
19 dic. 17 por el miembro: jacinter
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Peso Histórico de jacinter
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