Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 70,75g | Carbh: 156,43g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Piña, Huevo Frito. Almuerzo: Pozuelo Galleta Soda Integral, Chile Serrano, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Zanahoria. Cena: Café Regular, Muslos de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Ceviche, Cerveza, Pozuelo Galleta María Integral, Piña. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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