Diario de isti utami, 02 dic. 17

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semangat!

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2017:

593 kcal

Grasa: 17,94g | Prot: 29,25g | Carbh: 96,48g. Desayuno: Corn, Mustard Greens, Tomato Puree. Almuerzo: Fried Tofu, Tempeh. Pasa Bocas / Otros: Pear. más...

3187 kcal

Ejercicio: Zumba - 3 horas y 55 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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