Diario de aleksev, 30 nov. 17

Торт "Сгущеннон молоко"

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2017:
2160 kcal Grasa: 72,28g | Prot: 135,82g | Carbh: 244,59g.   Desayuno: Сгущенное Молоко Пп Домашнее, Сгущенное Молоко Пп Домашнее, Торт "Сгущеное Молоко", Dolce Granto Сыр Пармезан, Мёд, Банан, Арахисовая Паста (Арахис и Мед), Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде ("Геркулес Традиционный"), Авокадо, Ржано-Льнянве Лепешки. Almuerzo: Говядина Отварная, Мёд, Ого Отруби Ржаные, Заливной Пирог с Капустой и Морковью, Булгур (Вареный). Cena: Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Котлеты Куриные с Творогом, Куриное Филе Вареное, Spainolli Оливки без Косточки, Ого Отруби Ржаные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гороховый Суп. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Вареное, Блины на Молоке, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Печень Трески, Пучах Хлеб Заварной, Смак Сыр Фермерский Мягкий, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. más...
1690 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aleksev


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.