Diario de Lucianasrodrigues, 02 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2017
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2017:
1304 kcal Grasa: 78,27g | Prot: 116,90g | Carbh: 29,57g.   Almuerzo: Purê de Abóbora, Purê de Abóbora, Músculo Bovino, Sal, Músculo Bovino, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Tomate, Subway Cebola. Cena: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Músculo Bovino, Purê de Abóbora, Nestlé Creme de Leite. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lucianasrodrigues


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.