Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 104,37g | Prot: 46,77g | Carbh: 143,87g.
Desayuno: Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter, Lidl Haferflockenbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Milchkaffee, Krombacher Bier, Chicken Nuggets, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Pfanni Bauernfrühstück. Cena: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. más...
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2204 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de patch20278
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