|
ог95 , от80, ож112, об109, он 65
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
338 kcal
|
Grasa: 12,85g | Prot: 23,38g | Carbh: 31,27g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|