Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2017
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 41,68g | Carbh: 137,42g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Campina Сливки Порционные, Каша Овсяная. Almuerzo: Магнит Венигрет Овощной , Щедрые Хлебцы Бородинские, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Виктория Картофель Запеченный, Яблоко Желтое, Окей Виноград Черный , Семушка Кедровые Орехи, Смузи, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Вареное Яйцо, Магнит Венигрет Овощной . Cena: Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Ikea Огурцы Маринованные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Магнит Венигрет Овощной , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Славица Шоколадное Мороженое. Pasa Bocas / Otros: BioniQ Яблоки Сушеные, Ашан Имбирь Маринованный, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orxidey82
|