Diario de Zettie007, 06 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2017:
1743 kcal Grasa: 77,97g | Prot: 120,49g | Carbh: 152,16g.   Desayuno: X-Fresh Sugerfree Gum, Coca-Cola Zero (Can), Apples. Almuerzo: Nescafe Classic, Canderel Stick, Chicken Curry, Greek Salad. Cena: Apples, Canderel Stick, Nescafe Classic, Apples, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Fanta Fanta Zero, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Stimorol X-Fresh Sugerfree Gum, Nescafe Classic, Canderel Sweetener Tablets. más...
2345 kcal Ejercicio: Descansando - 4 horas, Durmiendo - 20 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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