Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2017
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 83,81g | Prot: 50,83g | Carbh: 70,42g.
Desayuno: Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Café. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Torresmo, Mandioca Frita, Couve Manteiga Refogada. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Mandioca Frita, Torresmo. Pasa Bocas / Otros: 3 Corações Cappuccino Baunilha, 3 Corações Cappuccino Baunilha, Coco Seco. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirbatista
|