Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2017
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 40,33g | Carbh: 239,99g.
Desayuno: Äpfel, Banane. Cena: Milbona Fettarmer Joghurt Erdbeere, Pomelo, Quitte. Pasa Bocas / Otros: Eridanous Baklava, Douceur Gewürzmandeln, REWE Kaki, Trader Joe's Erdnuss-Wasabi-Mix, J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de helko81
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