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Оксана Нанкова
Diario
08 dic. 17
Diario de Оксана Нанкова, 08 dic. 17
Perfil de Оксана Нанкова
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
81 kg
Disminuído hasta ahora:
16,2 kg
.
Aún para ir:
16 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2017:
1725 kcal
Grasa: 127,62g | Prot: 89,18g | Carbh: 61,23g.
Desayuno:
Омлет или Яичница с Колбасой.
Almuerzo:
Салат из Капусты с Соусом, Омлет или Яичница с Колбасой.
Cena:
Омлет или Яичница с Колбасой.
Pasa Bocas / Otros:
Своя Линия Крекер, Мандарины.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
Вот видишь,как хорошее настроение влияет на вес😊
08 dic. 17 por el miembro:
belka100380
теперь точно вижу
12 dic. 17 por el miembro:
Оксана Нанкова
А у меня вес окопался и пустил корни. И настроение плохое😢
13 dic. 17 por el miembro:
viktoriavip77
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Peso Histórico de Оксана Нанкова
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