Diario de julianaAndre, 08 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2017
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2017:
1133 kcal Grasa: 40,27g | Prot: 91,37g | Carbh: 104,36g.   Desayuno: Suco de Limão. Almuerzo: Ovo Cozido, Óleo de Girassol, Cebolas, Bonduelle Milho Ao Natural, Repolho Verde, Elegê Molho Madeira, Carne do Peito de Frango, Suco de Limão. Cena: Elma Chips Batata Palha, Óleo de Girassol, Tomates, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Repolho Verde, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Farinha Branca. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesfit Integral, Royal Gelatina Cereja, Activia Iogurte sem Lactose, Cafezinho. más...
2074 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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