Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 39,59g | Carbh: 132,74g.
Desayuno: Queijo Branco, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura. Almuerzo: Farofa, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada). Cena: Pão de Queijo de Frigideira, Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Condensado, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elaine K Barbosa
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