Diario de DMZur, 11 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2017
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2017:
1258 kcal Grasa: 48,43g | Prot: 42,37g | Carbh: 168,23g.   Desayuno: Chiquita Banana, Blackburn's Strawberry Preserves, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Cream Of Wheat, Brown Sugar, Tap Water, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Cena: Brown Gravy, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Mashed Potato, Water. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kisses Deluxe, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Nature Valley Chewy Trail Mix Granola Bars - Mixed Berry. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DMZur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.