Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 40,95g | Prot: 78,05g | Carbh: 100,37g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lyaysan93
|