Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2017
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 86,24g | Carbh: 177,22g.
Desayuno: Dos Pinos Deligurt Inline, Café Regular, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Tortillas de Maíz, Naranjas, Piña. Almuerzo: Tomates, Chile Serrano, Zanahoria, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tortillas de Maíz, Pozuelo Galleta María Integral, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Pozuelo Galleta María Integral, Piña. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melvin Masis
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