Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 42,21g | Carbh: 230,56g.
Desayuno: Banane, Zimt, Blaubeeren, Alpro Soya Vanille Milch, Seitenbacher Fitness-Mischung, Bio-Zentrale Rohrohrzucker, Kaffee (Gemahlen), Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Almuerzo: Frosta Wok Mango Curry, Vossko Soja-Nuggets, Rapunzel Hanföl. Cena: Mischbrot, Rapunzel Hanföl, Gemischter Salat. más...
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973 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 minutos, Fitbit - 23 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nordlust_Imperator
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