Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2017
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 51,85g | Prot: 81,90g | Carbh: 193,64g.
Desayuno: Паштет из Куриной Печени, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almuerzo: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Увелка Перловка. Cena: Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Яйцо, Рузский Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Помело, Ашан Хурма, Ашан Шоколад Горький 85% . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|