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Estou indo bem. Só por hoje.
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 59,13g | Prot: 130,86g | Carbh: 200,54g.
Desayuno: Pão Integral, Ovo. Almuerzo: Salada de Frutas, Lula, Pescada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Havanna Alfajor de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Purê de Batata, Arroz à Grega, The Fifties Filet Mignon, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Requeijão Cremoso Light, Ovo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pasa Bocas / Otros: Mangas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de projetodisney
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