Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 103,29g | Prot: 109,53g | Carbh: 141,10g.
Desayuno: Coffee with Milk, Namet Hindi Füme, Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Muratbey Tel Peyniri. Almuerzo: Salçalı Fırın Köfte, Knorr Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Plain Yogurt. Cena: Beef Salad. Pasa Bocas / Otros: Reduced Fat Latte Coffee, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası. más...
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2009 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de digabriel
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