Diario de yelda76, 14 dic. 17

Bana en çok motivasyon veren resmi profil resmim yaptım ve sizlerle de paylaşmak istedim :) SANA GÜLENLERİN SUSMASINI İZLE!

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2017:
1327 kcal Grasa: 53,13g | Prot: 36,60g | Carbh: 185,50g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Salam, Domatesler, Peynirli Börek, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Süt, Muz. Cena: Pırasa Yemeği, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Elma, Armut, Bitkisel Çay, Simbat Kuru Kayısı. más...
2174 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...

14 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yelda76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.