Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2017
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 68,91g | Carbh: 100,61g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хурма, Яблочное Варенье, Bonfesto Ricottine Карамель. Almuerzo: Куриное Филе с Сыром. Cena: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Котлета Свиная. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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