Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 54,19g | Prot: 52,29g | Carbh: 101,64g.
Desayuno: Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Банан. Cena: Водка, Свинина Лопатка, Пицца Домашняя, Капустный Салат, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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