Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2017
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2169 kcal
|
Grasa: 121,73g | Prot: 82,22g | Carbh: 193,17g.
Desayuno: Wawa Cheese Quesadilla , Tabasco Original Pepper Sauce, Kroger Queen Olives, Black Pepper, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Lime Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Almuerzo: Pace Picante Medium Salsa, Wawa Cheese Quesadilla, Tabasco Original Pepper Sauce. Cena: Safeway Select Greek Feta Vinaigrette, Olive Oil , Feta Cheese , Kroger Queen Olives, Lime Juice , Palermo's Margherita Pizza, Musso's Crostini, Stonewall Kitchen Fig & Ginger Jam, La Chona Panela Mexican Farmers Cheese, Heinz Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Lemon Grass (Citronella) , Onions, Maruchan Oriental Ramen Noodles, Carolina Nut Company Dill Pickle Peanuts, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. más...
|
|
3638 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|