Разгрузочный день на кефире. Пробую впервые!☺️
|
1453 kcal
|
Grasa: 58,76g | Prot: 102,04g | Carbh: 130,54g.
Desayuno: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Almuerzo: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Cena: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
|
1940 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Imperatritsa24
|