Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 43,39g | Prot: 91,10g | Carbh: 132,69g.
Desayuno: Ritter Sport Темный Шоколад с Мятой, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Famiglia 30%, Петрушка, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Ударница Мармелад "Мармеландия", Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриный Бульон, Йогурт Домашний, Тунец Натуральный в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грейпфрут, Груша, Вино Красное Сухое, Малиновое Варенье, Буздякский Соус Краснодарский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Шампиньоны, Клетчатка Кедровый Орешек, Куриное Филе, Кабачок, Тыква, Лук, Морковь, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сыр Рикотта, Молоко 2,5%, Корица Молотая, Разрыхлитель Теста, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Стевия, Творог 5%, Желатин Пищевой, Тыква, Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khabirovaliya
|