Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2017
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 99,90g | Carbh: 161,62g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Оливковое Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Almuerzo: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русское Море Икра Красная Лососевая , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка. Cena: Помидоры, Фрутоняня Пюре из Яблок, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Земляника, Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|