Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 50,48g | Carbh: 100,42g.
Desayuno: Конфеты Вафельные, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры. Almuerzo: Капустный Салат, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Красные Помидоры, Хурма, Жареная Рыба (в Панировке). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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