Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2017
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 97,59g | Prot: 132,30g | Carbh: 59,88g.
Desayuno: Wewi Super Zero Laranja, Bolo de Coco Low Carb, Santa Massa Torresmo de Micro-Ondas com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Almuerzo: Philadelphia Cream Cheese Original, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Cogumelos Portobello (Grelhado), Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida). Pasa Bocas / Otros: Kero Coco Água de Coco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kmoldenhauer
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