Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 42,59g | Carbh: 84,06g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Винегрет без Масла, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Кукурузная Каша, Лечо, Говяжья Котлета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Чеснок, Борщ, Хлеб Бородинский. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 0_elena_0
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