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1105 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 54,37g | Carbh: 152,98g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Yumurta. Almuerzo: Yeşil Acı Biber, Mantar, Ekşi Hamur Ekmek, Süt. Cena: Eker Ayran, Tavuk Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Nestle Sıcak Çikolata, Elma, Mandalina, Portakal. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de bilgehas
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