Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2017
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 155,97g | Prot: 97,50g | Carbh: 14,32g.
Desayuno: Nori, Polenghi Cream Cheese, Salmão no Forno ou Grelhado. Almuerzo: Kenko Alga Marinha Desidratada Nori, Polenghi Cream Cheese, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Rúcula, Azeitonas Pretas, Sadia Tender, Peito de Frango, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona Sampaio
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