Diario de Leïla.26, 25 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2017
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2017:
1610 kcal Grasa: 39,64g | Prot: 67,38g | Carbh: 245,00g.   Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Danone Yaourt Nature. Almuerzo: Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Carrefour Lait Écrémé, Datte, Candia Lait Fermenté Elben. Cena: Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Haricots Verts(Congelés), Oeuf (Entier), Carottes, Salade de Pommes de Terre, Velouté de Légumes Faits Maison. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Poires Williams, Danone Yaourt Nature. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Bonjour les FS. Enfin ça descend petit à petit. Le moral remonte😀 Faut que j'y crois😊 J'y arriverais 💪💪😂 
25 dic. 17 por el miembro: Leïla.26
oui il faut persévérer moi je perd environ 600g par semaine doucement mais sûrement. bon courage 
25 dic. 17 por el miembro: guanguine62
merci guanguine62😊 A vous aussi bon courage 👍 
25 dic. 17 por el miembro: Leïla.26

     
 

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