Diario de ekapitt12, 25 dic. 17

makan apa lagi yaaaaa?

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2017:
526 kcal Grasa: 15,85g | Prot: 27,69g | Carbh: 70,20g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sayur Asem. Almuerzo: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Kurma, Kue Bolu, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
1880 kcal Ejercicio: HIIT - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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