Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2017
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2297 kcal
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Grasa: 62,78g | Prot: 130,00g | Carbh: 233,02g.
Desayuno: ご飯, ハウス食品 ハヤシ, 牛肉. Almuerzo: ハンバーグ, 柿, ナポリタン, 鶏の照り焼き, ご飯. Cena: セブンイレブン ミックスサンド, フルーツカクテル, キューピー キューピーハーフ, 伊藤ハム ロースハム, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 鶏の胸肉の煮込み(皮なし), アサヒビール アサヒオフ, マティーニ. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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