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1384 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 108,40g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Frutos Secos Tostados, Cerezas Dulces, BC Mermelada Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada, Cerealitas Cerealitas Salvado. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Palta Reina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Café Cortado, Ser Flan de Vainilla, Rúcula, Tomates. Cena: Café Cortado, Ensalada de Verduras Mixtas, Palmitos, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Salvado de Trigo, Café Cortado, Ser Yogur Libre Frutilla y Kiwi. más...
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Comentarios
empezando después de las fiestas, donde estuve bastante ordenada,
26 dic. 17 por el miembro: grarupp
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Peso Histórico de grarupp
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